Life Extension Magnesium Glycinate – Biotillgängligt Magnesium (90 kap)

Produktinformation "Magnesium Glycinate"

Hälsofördelar i korthet:

Magnesium är avgörande för ett starkt hjärta, stadiga nerver, flexibla muskler och spänstiga ben. Dessa kroppssystem använder magnesium på olika sätt, och magnesiumglycinat är en mycket biotillgänglig form som gör att de olika delarna av din kropp kan använda det.

Life Extension's Magnesium Glycinate innehåller 105 mg elementärt magnesium, vilket innebär den effektiva, absorberbara dos du får. Formulan är glutenfri och vegansk/vegetarisk.

Varför det fungerar:

Precis som du behöver rätt verktyg för en specifik uppgift (en skruvmejsel för skruvar och en hammare för spik), behöver din kropp olika näringsämnen för att utföra olika funktioner. Den kan till och med använda samma näringsämne (t.ex. magnesium) på flera sätt, beroende på jobbet.

Vad är det som gör magnesiumglycinat så unikt? Den kombinerar detta essentiella mineral med aminosyran glycin. Resultatet är en mild, väl absorberad typ av magnesium som din kropp kan använda effektivt, vilket gör det till ett smart val för dagligt magnesiumintag.

Vetenskapen bakom produkten:

Magnesium och glycin: Mycket absorberbar typ

Magnesiumglycinat är en form som är bunden till två glycinaminosyror, vilket är anledningen till att det tekniskt sett kallas magnesiumbisglycinat. Denna kombination skapar en typ av magnesium som lätt kan absorberas och användas av kroppen. (1)

Att upprätthålla hälsosamma magnesiumnivåer är viktigt för det allmänna välbefinnandet och att ta ett kosttillskott är ett enkelt sätt att stödja det.

När du väljer ett magnesiumtillskott bör du tänka på följande:

• Koncentration av elementärt magnesium per dos
• Mag- och tarmtolerans: hur väl din kropp tolererar det

Dessa individuella faktorer kan hjälpa dig att hitta den form av magnesium som fungerar bäst för dig.

De två viktigaste fördelarna med magnesiumglycinat:

• Överlägsen absorption: Magnesiumglycinat är känt för sin utmärkta biotillgänglighet. (1)
• Skonsam mot mage och tarm: Magnesiumglycinat ger en lägre mängd elementärt magnesium per dos, vilket kan bidra till att minska gastrointestinala besvär som vissa människor upplever när de tar magnesium. (1)

Magnesium stödjer hela kroppen

Magnesium spelar en roll i över 300 biokemiska processer, inklusive:

• Benhälsa: Magnesium främjar starka ben och tänder genom att hjälpa till att reglera kalciumbalansen, vilket är avgörande för att upprätthålla en sund bentäthet. (2)
• Muskler och nerver: Magnesium stöder kommunikationen mellan nerv- och muskelceller, vilket hjälper till att upprätthålla ett friskt nervsystem och korrekt muskelfunktion och kontroll. (2)
• Kardiovaskulär hälsa: Magnesium uppmuntrar till en stadig hjärtrytm, normala blodtrycksnivåer och en hälsosam funktion av blodkärlen och endotelet. (2)

Kosttillskott- Fakta

Portionsstorlek: 1 kapsel

Portioner per behållare: 90

*RI = EU-referensintag **Inget RI tillgängligt

Ingredienser:

Magnesium (från magnesiumbisglycinat), vegetabiliskt cellulosa (kapsel) vegetabiliskt stearat.

icke-GMO

Dosering och användning:

Ta en (1) kapsel en till tre gånger dagligen.

Varningar:

• Förvaras utom räckhåll för barn.
• Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen.
• Rådgör med din läkare om du genomgår behandling för ett medicinskt tillstånd eller om du är gravid eller ammar.
• Ett kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
• Förvaras väl tillsluten på en sval, torr plats.

Referenser:

1. Nutrition. 2021;89:111294.
2. Office of Dietary Supplements. Magnesium: Facts Sheet for Health Professionals. Accessed September 25, 2024. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/