Life Extension Vitamin B12 Methylcobalamin 1 mg – Metylkobalamin

Hälsofördelar i korthet:

Vitamin B12, även kallat kobalamin, är ett vattenlösligt vitamin. Det är viktigt för nerv- och blodcellshälsa och spelar också en roll i DNA-syntesen.

Vad orsakar B12-brist? Vitamin B12 finns i animaliska livsmedel, inklusive mejeriprodukter och ägg, men matsmältningsproblem som kan komma med åldrandet kan påverka upptaget. Vegetarianer och äldre är därför de grupper som oftast har svårt att upprätthålla hälsosamma nivåer av detta viktiga vitamin. (1-2)

Pastillerna av vitamin B12 metylkobalamin kan lösas upp i munnen eller tuggas, vilket gör dem till ett bekvämt sätt att säkerställa optimala nivåer av B12.

Varför det fungerar:

Metylkobalamin är en form av vitamin B12 som är aktiv i det centrala nervsystemet. Det är viktigt för cellulär hälsa, för tillväxt och replikering av celler.

Vitamin B12 Metylkobalamin kan tillföra 1000 µg metylkobalamin och hjälpa till att stödja hälsosamma homocysteinnivåer, hjärnhälsa och kognition.

Vetenskapen bakom produkten:

Vitamin B12, eller kobalamin, fungerar synergistiskt med vitamin B6 och folat för att omvandla homocystein till aminosyran metionin. (3) Detta hjälper till att upprätthålla hälsosamma nivåer av homocystein, en framväxande markör för neurologisk, kardiovaskulär hälsa och allmän hälsa. (4)

Vegetarianer och äldre är särskilt mottagliga för brist på detta viktiga näringsämne, vilket kan orsakas av lågt intag av kosten, otillräcklig biotillgänglighet eller dålig absorption av B12. (1,2) Den åldersrelaterade minskningen av saltsyraproduktionen kan också påverka B12-biotillgängligheten. (5,6)

Ny forskning visar att tillskott med B12, även i måttliga doser, kan förbättra både B12- och folatstatus hos äldre individer. (7)

Kosttillskott - Fakta

Portionsstorlek: 1 pastill

Portioner per behållare: 60

*RI = EU-referensintag 

Ingredienser: 

Sötningsmedel (xylitol), naturlig vaniljsmak, sötningsmedel (sorbitol), antiklumpningsmedel (fettsyror), bulkmedel (mikrokristallin cellulosa/cellulosagel), antiklumpningsmedel (magnesiumsalter av fettsyror), metylkobalamin (vitamin B12).

icke-GMO

Dosering och användning:

Lös upp i munnen eller tugga en (1) sugtablett dagligen.

Varningar:

Överdriven konsumtion kan ge laxerande effekter.

Rådgör med din läkare om du genomgår behandling för ett medicinskt tillstånd eller om du är gravid eller ammar.

Förvara utom räckhåll för barn.

Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen.

Ett kosttillskott ska inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. 

Förvara tätt tillsluten på en sval, torr plats.

Referenser:

1. Nutrients. 2016;8(12)
2. Nat Rev Dis Primers. 2017;3:17040.
3. Adv Food Nutr Res. 2018;83:215-279.
4. Int J Mol Sci. 2016;17(10)
5. Can J Gastroenterol Hepatol. 2019;2019:6757524.
6. Blood. 2017;129(19):2603-2611.
7. Exp Gerontol. 2016;84:101-106.